| EJERCICIO DE CONCENTRACIÓN Y
PROGRAMACIÓN
Meditación visual, para programar
mensajes en positivo mediante un balanceo y el efecto óptico que se produce, además
también mejora nuestra concentración. Es una manera de aprender a desconectarse y
aprender a centrarte. Poco a poco lo irás consiguiendo y tu vida mejorará aprendiendo a
visualizar.
Ejercicio de Concentración
Gana en concentración, agilidad
mental al tiempo que refuerzas tu autoestima
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