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¿QUE SON LAS ASOCIACIONES DE AUTOAYUDA?

 

Son agrupaciones de personas afectadas por un mismo problema o enfermedad, que buscan de esta forma unir sus fuerzas para la mejor solución de sus dificultades. Pueden formarse tanto en torno a enfermedades o minusvalías físicas como psíquicas, en general no tienen ánimo de lucro y solicitan la colaboración y participación activa de los propios afectados.

Las principales funciones que pueden cumplir van desde la ruptura del aislamiento y sensación de soledad o exclusividad que puede tener una persona aquejada de una dificultad concreta, hasta movilizar estados de opinión, por ejemplo a través de los medios de comunicación o mediante entrevistas con las autoridades sanitarias, como manera de dirigir recursos asistenciales hacia la población afectada.

Suelen ser una fuente de información valiosa y accesible para el enfermo y su familia, disponiendo en muchas ocasiones de programas de tratamiento y rehabilitación que complementan al resto de Servicios Públicos. Muchas de sus intervenciones se realizan de forma grupal, bien sea con la supervisión de un profesional o sin él. El apoyo mutuo, el aprendizaje de posibles estrategias de afrontamiento, la esperanza ganada al comprobar cómo otras personas con el mismo problema han evolucionado favorablemente, la información concreta sobre aspectos de interés, la ruptura de la soledad, etc., son algunos de los muchos aspectos beneficiosos de este tipo de grupos.

En el caso del trastorno de angustia y la agorafobia, ya desde hace años se reconoce la utilidad de estas Asociaciones en muchos países occidentales. En España, su desarrollo es muy reciente, existiendo algunas Asociaciones que ya han iniciado su andadura como son:


Asociación Nacional Agorafobia Información Nacional.

Internet.

945 14 44 94

919 41 79 3

ezkarabatxo@jet.es

gasteizn@jet.es

Camins Oberts Barcelona 934 90 03 33  
AADA. Asociación para la Ayuda y Divulgación de la Agorafobia y Fobia Social. http://teleline.terra.es/personal/aadabcn Barcelona. Información a otras Comunidades  

934 90 03 33

lun-vi 10 a 14 h.

lun-jue 16 a 20 h.

aadabcn@suport.org
TRASTORNS D'ANSIETAT. Grups d'Ajuda Mútua.

(Pánico-Agorafobia, Fobia social y T. Obsesivo Compulsivo). http://teleline.terra.es/personal/ansietat/

Barcelona, Sant Cugat del Vallès y Vilanova i la Geltrú 616 90 88 62

de 18 a 22 h.

ansietat@tiscali.es
Associació Gironina Agorafobics Gerona Jaume609392462 Quim 619705652 Teresa 686847106 Helena 972817837 quimvencells@yahoo.es
Associació Gironina Gerona (Palamós) 972 30 28 16  
Espacios Abiertos / Leku Irekiak http://www.terra.es/personal6/lekuirekiak Vizcaya (Portugalete) 944 93 78 33 lekuirekiak@terra.es
Asociación Alavesa de Agorafobia Vitoria 649 71 05 71

945 14 44 94

919 41 79 37

 

ezkarabatxo@jet.es

gasteizn@jet.es

Asociación Balear Palma de Mallorca 670 33 80 52 edmuga@arrakis.es
Asociación Valenciana para la Ansiedad (AVA). http://www.avansiedad.com Valencia 620 01 50 99

636 52 44 01

info@avansiedad.com
Espacios Abiertos Alicante 610 99 13 38

mar-vi de 19 a 21 h.

agoratas@yahoo.es
Horizontes Abiertos Palmas de Gran Canaria 928 24 91 68  
Asociación Gallega. http://salman.nu/aga Lugo 982 23 16 48  
Asociación Enfermos de Agorafobia de Albacete. http://www.geocities.com/adealba_2000/ Albacete 967 61 18 83

967 52 31 44

adealba_2000@terra.com

meneses@ctv.es

  Zaragoza 976 25 30 11

976 55 73 97

 
Caminando libres. Asociación Andaluza para la Ansiedad y la Agorafobia. http://teleline.terra.es/personal/acm00000/ Málaga 952 60 43 25 acm00000@teleline.es
Asociación Madrileña Agorafobia. http://es.geocities.com/rubencas2000/ Madrid  617 83 79 30 rubencas@canal21.com

Agradecería información de cualquier otra Asociación no recogida

manda un e-mail

 

En las ya existentes podrán informarle de la situación en su Comunidad, e incluso de los pasos a dar para constituir una nueva Asociación si no cuenta con una cercana. Tenga en cuenta que, como en toda Asociación de Autoayuda, su participación activa será muy bien recibida.

 

 

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